Training läuft

Ein weiterer Monat ist zu Ende und unser Training läuft gut. Die 10.000 Schritte Wochenschnitt halten immer noch, auch wenn es durch das arg kalte Wetter zur Zeit wirklich nicht so einfach ist sich zu motivieren. Aber den Monat wie schon im Januar mit einem Wandertag gespickt, dazu eine knappe Woche Mallorca, da kam so einiges zusammen.

Gerade der kurze Urlaub auf Mallorca war wirklich ein Treffer. So war es einfach mehr als schön mal aus dem miesen Wetter raus zu kommen und ein paar Tage in Wärme und (meist) Trockenheit zu verbringen. Und selbst wenn es mal regnete war es immerhin warmer Regen! Dazu hatten wir das Glück uns immer Strecken heraus gesucht zu haben die wirklich anstrengend waren. Meist viel Bergauf und Bergab, dazu meist schwere Wege mit viel steinigem Untergrund, also genau das was im Sommer auf uns zukommen wird. Dazu war es auch gleich ein guter Ausdauer-Test, nach 5 Tagen ununterbrochener Anstrengung wurde uns hübsch verdeutlicht wo zur Zeit das Limit liegt. Sowohl Knie als auch Beine gaben deutlich Signal.

Mit dem März wartet nun ein eher ruhiger Monat auf uns, lediglich ein Wandertag ist geplant, auf Ausflüge haben wir mal verzichtet da Heike die Abteilung wechselt und das natürlich auch immer etwas Stress mit sich bringt. Für den Wandertag muss ich mir dann langsam mal eine Strecke heraus suchen.

Wir sind also gut im Plan und ein paar Monate sind es ja noch, mal sehen wie es sich weiter entwickelt.